Женская красота

От чего слоятся ногти, что с этим делать?

Разбор причин ломкости и расслоения ногтей. Рекомендации, по профилактике и лечению расслоения ногтевых пластин.

Расслоение ногтей
Расслоение ногтей

Красивые, ровные ногти являются важной эстетической составляющей внешнего вида рук. Особенно когда речь идет о женских руках. Расслоение же ногтей, или их ломкость, не только портит внешний вид, но и говорит о том, что организм требует, к себе, повышенного внимания.

Наиболее часто распространенные причины расслоения ногтевых пластин:

1. Частое использование лака на основе ацетона и прочих растворителей. Также и жидкость для снятия лака. Если рассмотреть ноготь под большим увеличением, то видно, что он имеет пористую структуру — лак мешает ногтям дышать, через эти поры, растворители проникают внутрь и изнутри разрушают ноготь.
2. Гормональные перестройки организма. Подростковый возраст, беременность, лечение гормональными препаратами.
3. Контакт с различной химией во время профессиональной деятельности. Кислоты, щелочи, перепады температуры, долгое нахождение на морозе, пересушивание ногтей на жаре.
4. Многие бытовые чистящие средства имеют достаточно агрессивный состав, что плохо влияет не только на сами ногти, но и кожу рук.
5. Длительное нахождение в воде. Для ногтей вредно не только пересушивание. Они имеют свойство впитывать большое количество влаги и набухать.
6. Во время диабета.
Как известно любую проблему легче предупредить, чем потом бороться с ней. Какие для этого есть средства?

Здоровье ногтей
Здоровье ногтей

Профилактика расслоения ногтевой пластины:

1. Отказаться от использования лака на основе ацетона. Или, если очень хочется им пользоваться, а также наклеивать накладные ногти — то нужно наносить, на ногти, специальное защитное средство от ломкости.
2. Использовать средства защиты на работе и в быту:
а) Приобретите резиновые перчатки и работайте в них. Может, по началу, будет не удобно, но, к этому Вы быстро привыкните, а ногти будут защищены.
б) Выходя на улицу, зимой, всегда носите перчатки или варежки.
3. Пересмотреть свое питание. Стараться как можно меньше есть разной быстрой еды, консервов, магазинных полуфабрикатов. Не только для ногтей, но и всего организма в целом очень важно регулярное поступление витаминов. Большое внимание стоит уделить таким продуктам как: творог, рыба, морковь, квашеная капуста, петрушка, горох, фасоль, сухофрукты.
Что касается витаминов, то стоит помнить, что организм не умеет накапливать их впрок. По этому бесполезно пытаться запастись ими на, например, месяц вперед. Важно регулярно получать «правильную» пищу и тогда она будет приносить полноценную пользу.
Если уже проблемы с ногтями начались, то ждать когда они «выправятся», от принятых мер по питанию и защите, достаточно долго. По этому стоит приступить к лечению ногтей локально. В основном для этого делают ванночки.

Красота ногтей
Красота ногтей

Лечение расслоения ногтевых пластин:

1. Самая простая — это разрезать на две части лимон и погружать в мякоть, на три-пять минут, ногти. Правда не у каждого кожа на пальцах безболезненно выдерживает такую кислую среду и, по этому, присмотритесь к рецепту номер два.
2. Оливковое или касторовое масло, несколько капель лимонного сока и йода. Держать ногти в таком растворе десять-пятнадцать минут.
3. Ванночки могут быть и с чистым маслом.
4. Восковые ванночки на всю кисть. Время процедуры — пока не надоест.

Вам также может понравиться...